Bienvenue sur Randonner Malin ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute visionner la vidéo « Comment s’orienter en randonnée », lire mon guide sur le choix des chaussures de randonnée et ma liste de matériel à emporter : Cliquez ici pour télécharger la vidéo et les guides (gratuitement) ! Merci de votre visite et … Lire la suite de Le kilomètre effort : à quoi ça sert en randonnée et comment le calculer ?